Filmar os treinos de dança é uma ação que faz parte (ou deveria fazer) da jornada de toda bailarina de dança do ventre. Seja para postar nas redes sociais, guardar uma sequência de aula, ou (e esse é o meu motivo favorito) para documentar o seu progresso e seus pontos de melhoria, fazer vídeos da sua prática contribuem muito para a sua jornada dançante. Para filmar seus treinos com qualidade, não é necessário ter um milhão de equipamentos, mas é importante entender que existem várias técnicas e é isso que você vai aprender hoje:
Limpe sua câmera
Sempre que você for usar a câmera (celular ou notebook), use um pano (pode ser até sua blusa) e passe na lente para limpar. Durante o dia-a-dia é normal que a câmera embace por gordura de dedos, poeira, dentre outros. Limpar a câmera antes de usar proporciona uma maior nitidez dos seus vídeos.
Use um suporte
Não se preocupe bellyssima, não vou falar sobre tripés e ringlights (mas se você já tem, é claro que ajuda A questão aqui é usar o que você tem, para que seu celular/notebook fiquem bem posicionados onde você quer para ele não cair enquanto você se filma. Vale tudo aqui: caderno, cadeira, estojo, pote de creme de cabelo 😂...
Descubra o melhor ponto de iluminação
Essa dica é de ouro! Onde quer que você esteja fazendo os seus vídeos, é provável que exista um lado onde a iluminação fica melhor, e é muito fácil de descobrir: Pegue o seu celular e coloque a câmera no modo selfie, gire 360º e perceba onde que seu rosto fica melhor iluminado, essa é a melhor direção para você fazer os seus vídeos.
Vídeo primeiro, música depois
Sempre que for fazer um vídeo, inicie primeiro a filmagem da câmera para depois soltar a música. Isso faz com que você precise correr menos para começar a dançar na música, e te deixa mais preparada e concentrada. Se for necessário, coloque a música para ficar repetindo, e inicie seu vídeo quando ela estiver próxima de recomeçar.
Esteja aquecida
Eu sei que muitas vezes dá vontade de apenas levantar da cadeira e fazer um vídeo, seja porque viu uma trend em algum lugar ou porque ouviu uma música que te inspirou. Porém, nesses casos, opte por fazer um aquecimento antes para não se machucar, e também para seu vídeo ficar bem melhor com o corpo respondendo melhor aos movimentos.
Desative as notificações
Não há nada pior que começar a se filmar, estar toda concentrada e o celular vibrar e cair né? Ative o modo "Não Perturbe" do seu celular para não perder sua concentração! (Em casos que a filmagem for pela câmera do notebook, desative todo o volume).
Não pare todas as vezes para assistir
Eu não sei você, bellyssima, mas toda vez que eu pego no celular eu preciso dar uma olhadinha nas notificações. Agora imagina fazer isso no meio do treino. Complicado, né? Porém é muito comum de acontecer sem querer.... Você simplesmente pega o celular pra ver como ficou o vídeo, quando vê passou 40 minutos rolando o feed do instagram. Para evitar isso, faça seus vídeos e assista apenas depois que finalizar o seu treino. É bom também porque você consegue registrar várias partes do seu treino e mantém o registro da sua evolução.
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